Студия пилатеса и йоги
Камерный форматПлощадь80–120 м²
Потолкиот 3 м
Светдневной — плюс
Зал от 40 м² правильной формы без колонн, ресепшн, 1–2 раздевалки. Реформеры или коврики, мягкий свет, без ударной нагрузки на пол.
Подборка помещений · Москва и МО
Аренда помещения
под фитнес, пилатес
и йогу в Москве
Главное для студии — потолки от 3 м, вентиляция и шумоизоляция пола. Высоту и шум проверяем до показа: на них студия либо работает, либо собирает жалобы соседей.
80–200 м²
рабочий диапазон площади
от 3 м
высота потолков для тренинга
Что проверяем до показа
Требования к помещению — по форматам
Универсальная фитнес-студия
Групповые программыПлощадь120–180 м²
Потолкиот 3 м
Душевые2 шт
Зеркальный зал для групповых, мини-кардиозона, раздевалки с душевыми. Расписание плотное весь день.
Кроссфит-зал
Высокая нагрузкаПлощадь150–200 м²
Потолкиот 3 м
Вентиляцияот 800 м³/ч
Силовая рама, штанги, гири, канаты, бокс-мешки. Высокая ударная нагрузка на пол — критична шумоизоляция, если сверху жильё.
Чеклист: сверяем каждый объект до показа
Критично
Потолки от 3 м в чистотеИзмеряем по факту от пола до низа коммуникаций или фальш-потолка. В новостройках реально бывает 2,7 м — закрывает половину программ.
Шумоизоляция, если сверху жильёЕсли над залом квартиры, ударный шум и вибрация от тренировок идут к соседям — отсюда жалобы. Плавающую стяжку с виброподложкой арендатор делает сам, но помещение должно это позволять. Лучший вариант — когда над залом нет квартир.
Принудительная вентиляцияПод группу 12–15 человек нужна вытяжка от 800 м³/ч. Проверяем выход на крышу или фасад и согласование с УК.
Важно
Вода и канализация под душевыеМинимум 2 душевые и 2 санузла. Проверяем диаметр стояков и проектный вынос мокрых точек.
Мощность 25–40 кВтПервые этажи комфорт-класса обычно на 30 кВт. Уточняем лимит и возможность увеличения под сауну или хаммам.
Прямоугольник без колоннКолонны в центре режут зал. Универсальная студия — только прямоугольное помещение.
Желательно
ЖК от 1 500 квартирБазовая аудитория — жители дома и соседних корпусов. Меньше — придётся работать на внешний поток.
Естественный светОкна — плюс для пилатеса и йоги: влияют на восприятие студии и решение купить абонемент.
Парковка или пешая доступностьУтренние клиенты пилатеса часто на машинах; кроссфит — аудитория из соседних домов пешком.
Аренда
Отобрано вручную под формат Подборка под фитнес, пилатес и йогу
Наша репутация 
Рекомендации клиентов и закрытые сделки
Десятки девелоперов, сотни собственников и инвесторов, тысячи арендаторов. Ниже — письменные рекомендации тех, с кем мы работаем, и сделки, которые закрыли сами: инвестиции, аренда, управление, собственный портфель.
Рекомендательные письма от девелоперов и торговых сетей
Все письма 
Сделки, которыми гордимся35
Все сделки АрендаSyncЖК ЗилАрт · 117 м²+60% к ставке АрендаЦветыКутузовский · 99 м²1-я линия Кутузовского Покупка + Аренда
GevorroЖК Событие · 84 м²+15% к ставке Аренда
TMPL FitnessЖК Мытищи Парк · 140 м²Франшиза АрендаШоурум FashionЖК ЗилАрт · 154 м²Менее 1 месяца Покупка + Аренда
КоверЖК City Bay · 94 м²Окупаемость 10,5 лет Аренда
BIANCAЖК ALIA · 23 м²Сетевой оператор Аренда
Мой ТренерМетрополия · 96 м²Нестандартная локация УправлениеЖК МЫСЖК МЫС · 42 м² Управление
Wildberries + OzonЖК City Bay · 83 м²Окупаемость 10 лет Управление
СамокатЖК Мыс Первый · 230 м²+40% к ставке Покупка + Аренда
ДринкитЖК Павелецкая Сити · 52 м²ПДА Аренда
МагнолияЖК Павелецкая Сити · 259 м²Фикс + % от ТО Портфель IDREЖК МоскворечьеЖК Москворечье · 50 м² Аренда
Rockets CoffeeБЦ Dubinisky · 39 м²ПДА Аренда
Счастливый ВзглядЖК Матвеевский Парк · 64 м²+25% к ставке АрендаBIANCAЛенинский пр-кт R4S · 24 м²Сетевой оператор премиум АрендаWildberriesЖК Квартал Западный · 86 м²ПДА Портфель IDRE
Горздрав + WB + ЯндексЖК Новое Очаково · 139 м²Окупаемость 7,5 лет АрендаДринкитЖК City Bay · 64 м²ПДА Аренда
Monte LuxeБЦ Dubinisky · 27 м²ПДА Портфель IDREГорздрав + WildberriesЖК Академик · 103 м²Окупаемость 6,5 лет Аренда
МАГНИТЖК Лесобережный · 252 м²Фиксированная аренда + % от товарооборота Аренда
CollizeumЖК Вавилов Дом · 177 м²Франшиза Покупка + Аренда
GangЖК Саларьево Парк · 104 м²Угловое помещение Портфель IDREМАГНИТЖК Новое Медведково · 117 м²Супермаркет Аренда
ДНКОМЖК Второй Нагатинский · 80 м²Франшиза Аренда
Хмель и СолодЖК Vangarden · 91 м²ПДА АрендаСамокатЖК Татьянин Парк · 211 м²Федеральная сеть Портфель IDRE
Ароматный МирЖК Матвеевский Парк · 90 м²Алкомаркет АрендаДНКОМЖК Бунинские Луга · 88 м²Франшиза АрендаГорздравЖК Спутник · 45 м²ПДА Аренда
4handsЖК Авиатика · 52 м²Франшиза Аренда
Como CasaЖК MITTE · 178 м²Флагманский шоурум Портфель IDRE
Хинкали vs ХачапуриЖК Саларьево Парк · 122 м²Кафе, кулинария
GevorroЖК Событие · 84 м²+15% к ставке АрендаTMPL FitnessЖК Мытищи Парк · 140 м²Франшиза АрендаШоурум FashionЖК ЗилАрт · 154 м²Менее 1 месяца Покупка + АрендаКоверЖК City Bay · 94 м²Окупаемость 10,5 лет АрендаBIANCAЖК ALIA · 23 м²Сетевой оператор АрендаМой ТренерМетрополия · 96 м²Нестандартная локация УправлениеЖК МЫСЖК МЫС · 42 м² УправлениеWildberries + OzonЖК City Bay · 83 м²Окупаемость 10 лет УправлениеСамокатЖК Мыс Первый · 230 м²+40% к ставке Покупка + АрендаДринкитЖК Павелецкая Сити · 52 м²ПДА АрендаМагнолияЖК Павелецкая Сити · 259 м²Фикс + % от ТО Портфель IDREЖК МоскворечьеЖК Москворечье · 50 м² АрендаRockets CoffeeБЦ Dubinisky · 39 м²ПДА АрендаСчастливый ВзглядЖК Матвеевский Парк · 64 м²+25% к ставке АрендаBIANCAЛенинский пр-кт R4S · 24 м²Сетевой оператор премиум АрендаWildberriesЖК Квартал Западный · 86 м²ПДА Портфель IDREГорздрав + WB + ЯндексЖК Новое Очаково · 139 м²Окупаемость 7,5 лет АрендаДринкитЖК City Bay · 64 м²ПДА АрендаMonte LuxeБЦ Dubinisky · 27 м²ПДА Портфель IDREГорздрав + WildberriesЖК Академик · 103 м²Окупаемость 6,5 лет АрендаМАГНИТЖК Лесобережный · 252 м²Фиксированная аренда + % от товарооборота АрендаCollizeumЖК Вавилов Дом · 177 м²Франшиза Покупка + АрендаGangЖК Саларьево Парк · 104 м²Угловое помещение Портфель IDREМАГНИТЖК Новое Медведково · 117 м²Супермаркет АрендаДНКОМЖК Второй Нагатинский · 80 м²Франшиза АрендаХмель и СолодЖК Vangarden · 91 м²ПДА АрендаСамокатЖК Татьянин Парк · 211 м²Федеральная сеть Портфель IDREАроматный МирЖК Матвеевский Парк · 90 м²Алкомаркет АрендаДНКОМЖК Бунинские Луга · 88 м²Франшиза АрендаГорздравЖК Спутник · 45 м²ПДА Аренда4handsЖК Авиатика · 52 м²Франшиза АрендаComo CasaЖК MITTE · 178 м²Флагманский шоурум Портфель IDREХинкали vs ХачапуриЖК Саларьево Парк · 122 м²Кафе, кулинария Каталог и карта IDRE
Весь каталог Смотрите дальше — на карте и в каталоге
Карта объектов
Все помещения IDRE на карте
Аренда, продажа и готовый бизнес — на одной карте, с фильтрами по площади, цене и метро. Выберите район и смотрите, что есть рядом.
Открыть карту аренды →Подберём помещение под ваш формат
Назовите формат, площадь и район — пришлём только подходящие помещения, с проверенными техусловиями. Комиссию с арендатора мы не берём: подбор и сопровождение сделки бесплатны.
Ответы на вопросы
Часто спрашивают про аренду под фитнес
- Для студии пилатеса или йоги хватает 80–120 м²: один зал, ресепшн, раздевалки с душевыми. Универсальная студия с групповыми программами и зеркальной стеной — 120–180 м². Кроссфит-зал — 150–200 м² с зонированием под силовую и кардио-зоны. Меньше 80 м² — формат уровня частных тренировок без полноценной выгоды на абонементах.
- 3 м — рабочий минимум для функционального тренинга. Прыжки на тумбу с подъёмом рук, бокс с подвесным мешком, работа со штангой над головой — всё это требует запаса по высоте. При 2.7 м клиент рискует задеть потолок при выпрыгивании. Для йоги и пилатеса достаточно 2.8 м, но универсальная студия с расписанием на все группы — только от 3 м. Идеальный диапазон — 3.3–3.5 м.
- Перекладывать. Стоимость переделки — 3 500–5 500 ₽/м² в зависимости от системы: рулонная пробка под стяжку, виброплиты или комбинированная плавающая система с резиновыми матами. На 150 м² это 500–800 тыс. ₽ единовременных вложений. Без этого жалобы соседей начнутся на первой неделе занятий — особенно по силовым и танцевальным программам. Согласование переделки полов с УК — обязательно до начала работ.
- Норма для зала с активной нагрузкой — 60 м³/ч на человека. На группу 12–15 человек это 800–900 м³/ч. Без принудительной приточно-вытяжной системы в зале на 8-й минуте занятия становится душно — клиенты жалуются и не возвращаются. До сделки проверяем выход воздуховодов на крышу или фасад и согласование монтажа с управляющей компанией ЖК.
- Для пилатеса и йоги — желательно. Для функционального и силового формата — обязательно: без душа после тренировки клиент не пойдёт на работу или встречу, и студия теряет утреннюю и обеденную аудиторию. Минимум — 2 кабины (М/Ж), раздельные санузлы, подвод горячей и холодной воды, канализация под давлением или самотёчный отвод с нормальным уклоном.
- Базово 25–40 кВт на студию 120–200 м²: тренажёры, освещение, приточно-вытяжная система, кондиционирование, тёплый пол в раздевалках. Если планируется сауна или хаммам — добавляется 10–15 кВт сверху. В новостройках комфорт-класса первые этажи обычно заводят на 25–30 кВт; увеличение до 50 кВт согласуется с сетевой организацией и может занять 2–4 месяца.
- Базовая аудитория студии — жители дома и соседних корпусов. Минимум — 1 500 квартир в пешей доступности 5–7 минут, оптимально — 3 000–5 000 квартир. ЖК комфорт+ и бизнес-класса — более платёжеспособная аудитория, готовая на абонементы 12–18 тыс. ₽/мес. Для нишевых форматов (пилатес-реформер, авторский йога-проект) поток жителей дополняется внешним из соседних домов.
- Можно, если соблюдены три условия: высота потолков от 3 м (в цоколях новостроек это редкость), есть отдельный вход с улицы или из паркинга, и канализация работает самотёком или через подкачку. Цоколь без естественного света подходит для функционального и силового формата, но не для пилатеса и йоги — там клиенты ценят дневной свет. Аренда в цоколе обычно на 25–35% ниже, чем на первом этаже.
- Первый этаж в ЖК комфорт-класса — 1 800–3 500 ₽/м²/мес. При 150 м² это 270–525 тыс. ₽/мес. Цоколь с нормальным входом — 1 200–2 500 ₽/м². Бизнес-класс и точечные локации в востребованных районах — от 3 500 ₽/м². Арендные каникулы на период ремонта (2–3 месяца) обсуждаются отдельно — для фитнеса они закладываются почти всегда.
- Нет. IDRE работает на стороне собственника помещения — вознаграждение платит арендодатель. Для арендатора подбор, проверка параметров объекта, подготовка презентации и сопровождение сделки бесплатны.
База знаний